Hovedpine

 

Blid behandling af

hovedpine

med Kranio-Sakral-Terapi

 

Slip for spændinger og find din ro og balance.

 

 

Ring

+45 29921388

Hovedpine stjæler din energi.

Hovedpine en energi tyv.

Usynligt stjæler den al din energi.

ENERGI

 

DANS MED LIVET.

 

Frigiv låst energi

 

Leg

 

Nyd livet

 

Med lethed og glæde.

Hovedpine

 

Spændingshovedpine er meget hyppig.

Den blide behandlingsform Kranio-Sakral terapi hjælper både på spændings hovedpine og migræne.

 

Ca.3/4 af alle danskere vil i løbet af deres liv opleve spændingshovedpine og 1/4 af alle voksne har spændingshovedpine en gang om måneden eller mere.

 

Hovedpine ses kun sjældent hos børn under 5 år.

Hvert tredje barn i skolealderen klager over hyppig tilbagevendende hovedpine.

.

Spændingshovedpine er almindelig.

Migræne er lidt mere sjældent, men inden puberteten vil cirka 10% have haft et eller flere anfald af migræne.

 

Mange med spændingshovedpine fortæller, at hovedpinen udløses af bestemte forhold.

Det kan være stress eller belastning af nakke-skulder-musklerne, f.eks. ved ensidigt arbejde.

Opspænding i musklerne i nakke, skuldre og ansigt kan give en overbelastning af musklerne,

der kan opleves som hovedpine.

Andre forklaringer på hovedpine kan være dårligt syn, skævt bid eller slidgigt i rygsøjlen.

 

Det er det samme, der sker, når man starter på hårdt fysisk arbejde eller motion efter længere tids pause. Det giver også smerter i de muskler, man har brugt.

 

Spændingshovedpinen er sædvanligvis en let til middelsvær smerte.

Hovedpinen varer fra få timer og helt op til 7 dage.

 

Du kan opleve det som strammende eller pressende i hele hovedet. Tit vil der være ømme punkter i nakken eller ved tindingerne.

Der er ingen forværring ved fysisk aktivitet, som f.eks. gang på trapper og heller ingen kvalme og opkastning.

Derved adskiller spændingshovedpinen sig fra hovedpinen ved et migræne-anfald.

 

Migræne sidder ofte i panden eller den ene eller begge tindinger.

Smerten kommer i anfald og beskrives som kraftig og dunkende eller hamrende. Smerten forværres, når man bevæger sig og de fleste vil derfor helst ligge helt stille.

Hovedpinen varer oftest 1-6 timer, men kan vare helt op til 48 timer. Nedsat appetit, kvalme, opkastning, lys- og lyd-overfølsomhed er almindelig.

Den syge vil derfor helst være i et rum uden lys og lyd.

Et migræneanfald kan udløses af spænding, problemer, angst, sult og for lidt søvn. Det er typisk, at søskende eller forældre også har migræne.

 

 

Behandling med Kranio-Sakral-Terapi kan afhjælpe spændingshovedpine.

 

Kranio-Sakral terapi er utrolig blid og afspændende. Når kroppen bliver spændt af forsvinder stressen i kroppen og dermed reduceres smerter eller forsvinder helt.

 

Inovergi v. Vinni Hansen, Værslev Bygade 15, 4400 Kalundborg, Mobil 29 92 13 88 CVR 30153960 Mail: inovergi@gmail.com